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Eva Chiu
提問: | "我今年35歲,165cm, 142磅,是返中環朝九晚六的上班族。自覺身形越來越肥,個個都話食少一點,我每天都只係食半個午餐,但都無補於事。又沒有太多時間做運動,點算!" Posted by waifun 2008-08-23 22:59:19 |
回應: | "你是輕量超重,而那類型便要經觀察和體形測試才可作出評估。體重要調節8-10磅比較理想。你的問題是可以從排毒酸鹼食療和配合塑身儀器便可解決。其實減少食量而食物質素欠佳的話,很容易令新陳代謝一慢再慢,固此體型一直未可改善。 Cheers, Eva" |
專家回應
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