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提問: | 你好呀 ... 我想問下 ...有冇咩方法可以減左個胃腩架..?? Posted by PIZZA妹 2008-09-07 19:13:13 |
回應: | 首先留意自己平時進食速度,咀嚼二十下才吞下,再加上吃飽後踱步至少十五分鐘,相信效果會不錯。 |
專家回應
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