每日花15分鐘做瑜伽

Jan. 17, 2012, 8 a.m.

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我們請來Yogasala總監兼導師利藝詩（Icy Lee），針對準新娘的需要，示範三套瑜伽動作，讓忙於籌備婚事的妳身心走返平衡國度，保持身段均勻、晚晚無壓甜睡，做個精神飽滿、容光煥發靚新娘。


改善寒背的式子