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婚禮商戶指南【準新娘修身攻略】跟女星學紮身 5日重拾至美體態
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望著魚尾婚紗和晚裝，再看看鏡中的自己，那種衣不稱身的無奈感，相信好多準新娘都經歷過。不過準新娘又毋需太絕望，唔少明星靚媽如鍾嘉欣，都試過的產後紮身修身法，近來開始應用於婚前極速塑身。小編特意訪問了紮身專家Flora，了解如何在5日重塑至fit身材，以大勇姿態迎接大日子。
紮身適合準新娘？
「紮身」一直係好多產後媽咪常用的修身法。具5年紮身服務經驗的Flora，本來都係主力產後修身，後來她受到女騎師江碧蕙啟發，將紮身應用到其他女性身上，並找來莊思敏「做實驗」。
「Jacquelin身材底子好，只係因為拍戲要增磅。」Flora指為莊思敏紮身後，迅速回復火辣身材，令她明白到紮身不是媽咪的專利。Flora指準新娘有好多dream gown，礙於身材所限被迫放棄，她好想成全準新娘夢想，於是開拓婚前修身市場。
「紮身」一直係好多產後媽咪常用的修身法。具5年紮身服務經驗的Flora，本來都係主力產後修身，後來她受到女騎師江碧蕙啟發，將紮身應用到其他女性身上，並找來莊思敏「做實驗」。
「Jacquelin身材底子好，只係因為拍戲要增磅。」Flora指為莊思敏紮身後，迅速回復火辣身材，令她明白到紮身不是媽咪的專利。Flora指準新娘有好多dream gown，礙於身材所限被迫放棄，她好想成全準新娘夢想，於是開拓婚前修身市場。
紮身、精油 互相配合
對比媽咪紮身，Flora說準新娘更快見效。由於懷孕期間身體會分泌賀爾蒙，增加肌肉和骨骼彈性容納胎兒，因此紮身需要較大力度和更多時間(約10-15日)；相反準新娘的骨質較結實，一般只需5日就夠矯形了。紮身療程還會配合精油和紅外線機，刺激新陳代謝排走體內空氣、水份和壓細脂肪細胞，能有效重塑體態。
對比媽咪紮身，Flora說準新娘更快見效。由於懷孕期間身體會分泌賀爾蒙，增加肌肉和骨骼彈性容納胎兒，因此紮身需要較大力度和更多時間(約10-15日)；相反準新娘的骨質較結實，一般只需5日就夠矯形了。紮身療程還會配合精油和紅外線機，刺激新陳代謝排走體內空氣、水份和壓細脂肪細胞，能有效重塑體態。
5日紮身日程大公開
或者你會問，連紮5日會否令日常生活好唔方便？其實紮身並非5x24的療程。以下幾步，能讓你了解紮身日程：
1) 在療程開始前，Flora會先了解準新娘的身材特徵和所選的婚紗/晚裝，以便度身設計療程。
2) 每天落舖進行1小時療程，包括做精油和紅外線機，最後進行紮身，Flora強調每條紮身帶的粗幼和力度都不同，所以要根據不同人的身形而配備合適的紮身帶。
3) 準新娘紮身8-10小時後便可脫下紮身帶，期間可以沖涼和做運動，待第二日療程開始時，再落舖由專人進行療程。
或者你會問，連紮5日會否令日常生活好唔方便？其實紮身並非5x24的療程。以下幾步，能讓你了解紮身日程：
1) 在療程開始前，Flora會先了解準新娘的身材特徵和所選的婚紗/晚裝，以便度身設計療程。
2) 每天落舖進行1小時療程，包括做精油和紅外線機，最後進行紮身，Flora強調每條紮身帶的粗幼和力度都不同，所以要根據不同人的身形而配備合適的紮身帶。
3) 準新娘紮身8-10小時後便可脫下紮身帶，期間可以沖涼和做運動，待第二日療程開始時，再落舖由專人進行療程。
Flora明白每位準新娘都要工作，她會在每日療程前了解準新娘的生活習慣和重要修身的部位，再適當地調整紮身帶鬆緊，例如準新娘要駕車，便會在hip位鬆一點，預留活動空間，就能為準新娘tailor made最「啱身」的紮法。Flora仍有幾件事要提醒準新娘：
不宜游水，紮身帶濕了便會失效
不宜劇烈運動
月事完前後才紮身，以免引起不便
最佳紮身時間：婚前一個月
婚前修身是一場持久戰，準新娘是否一開始籌備便去紮身？Flora說婚前一個月做效果最好，最能保持至靚身材迎接大日子。此外，Flora提醒準新娘切勿自行網購紮身帶，自行紮身太鬆無效果、太緊會令身體受傷，甚至有內出血風險！強力建議有需要的準新娘透過專業訓練和經驗豐富的紮身師，才開始療程。她建議準新娘及早預約紮身療程，以免full booking影響修身進度。
婚前修身是一場持久戰，準新娘是否一開始籌備便去紮身？Flora說婚前一個月做效果最好，最能保持至靚身材迎接大日子。此外，Flora提醒準新娘切勿自行網購紮身帶，自行紮身太鬆無效果、太緊會令身體受傷，甚至有內出血風險！強力建議有需要的準新娘透過專業訓練和經驗豐富的紮身師，才開始療程。她建議準新娘及早預約紮身療程，以免full booking影響修身進度。
紮身的原理是矯正骨架，除非懷孕，否則骨架不會再撐開，所以一次紮身就能長期保持效果。配合做運動、良好飲食習慣和充足休息，控制脂肪增加，想在婚前婚後保持最佳狀態就無難度！
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地址：香港西營盤威利麻街6號1101室
(西營盤地鐵站A1出口側步行一分鐘)
電話：6017 7299
WhatsApp：5229 0339
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